¿Qué es la regla de los dos minutos?

La Regla de los Dos Minutos

En este video, te voy a introducir a la idea de que en solo dos minutos podés cambiar radicalmente tu productividad. Al principio puede sonar a una estafa piramidal, pero después de ver el video, tu perspectiva va a cambiar. No te preocupés, no te voy a pedir dinero.

El Problema de la Abundancia de Tareas

Cuando revisás tu lista de pendientes, es común sentirte abrumado. Te invito a respirar y a darte cuenta de que muchas de esas tareas pueden resolverse en dos minutos o menos.

David Allen, autor de “Organizate con Eficacia”, propone una regla simple: si una tarea lleva dos minutos o menos, hacela de inmediato. Esto no solo aplica al ámbito laboral, sino también al personal.

¿Por Qué Dos Minutos?

Tu cerebro tiende a procrastinar cuando percibe una tarea como abrumadora. Dividirla en tareas pequeñas que pueden resolverse en dos minutos hace que parezca más manejable y te impulsa a actuar.

Si una tarea lleva más de dos minutos, es importante agregarla a tu lista de tareas. Esto le indica a tu cerebro que será abordada en otro momento, liberándote mentalmente para enfocarte en tareas más cortas.

Aplicación Práctica

Te cuento cómo aplico esta regla en mi vida, tanto en lo laboral como en lo personal. También destaco la importancia de evaluar el impacto de cada tarea antes de decidir si realizarla de inmediato.

Combina con Otras Técnicas de Productividad

La regla de los dos minutos no es la única herramienta de productividad. Puede combinarse con métodos como el método Eisenhower o el método Pomodoro para una mayor eficacia.

El Superpoder de los Despistados

Esta regla se convierte en el superpoder de los despistados, ayudándonos a evitar que las pequeñas tareas se acumulen y se conviertan en una montaña de pendientes.

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