Tomarse su tiempo: mi experiencia eligiendo el camino largo
Tomar el camino largo a veces es necesario. Descubrí cómo convertir una tarea tediosa en un momento divertido y por qué no siempre es mejor apurarse.
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Arranqué la semana bastante cansada, y eso afectó directamente mi rutina de ejercicios en el gimnasio. No hice tanto, pero sentí que hice un montón. ¿Querés saber por qué? Te cuento. Actualmente, entreno resistencia tres veces por semana y dos días hago cardio. Cuando hablo de resistencia, me refiero a usar máquinas y pesas. No…
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Vengo sintiendo una falta de motivación, no te voy a mentir. Es raro, porque sé lo que quiero, tengo claros mis objetivos y entiendo por qué son importantes. Pero simplemente… no tengo ganas. Si alguna vez te pasó de sentir que la motivación se esfuma o que tu rutina te deja con una sensación de…
¿Por qué siguen fabricando caramelos de limón si a nadie le gustan?” 🤔 Eso pensaba hasta que hice una encuesta y descubrí que a la mitad de la gente les encantan 😱. Esta mini revelación me hizo reflexionar: no todo es como creemos.