Una de las tradiciones que más disfruto en fin de año es mirar películas navideñas. Esas comedias románticas predecibles que con un árbol de Navidad y algo de nieve ya cumplen con la fórmula. Sé lo que estás pensando: Vanina, estamos casi en febrero, ¿qué tendrá que ver esto? Paciencia, ya llegamos al punto. Hace…
Tomar el camino largo a veces es necesario. Descubrí cómo convertir una tarea tediosa en un momento divertido y por qué no siempre es mejor apurarse.
Arranqué la semana bastante cansada, y eso afectó directamente mi rutina de ejercicios en el gimnasio. No hice tanto, pero sentí que hice un montón. ¿Querés saber por qué? Te cuento. Actualmente, entreno resistencia tres veces por semana y dos días hago cardio. Cuando hablo de resistencia, me refiero a usar máquinas y pesas. No…
Descubrí cómo el minimalismo digital puede ayudarte a reducir el estrés tecnológico y organizar tu vida online de manera eficiente. Aprende a eliminar lo innecesario y enfocarte en lo importante
Vengo sintiendo una falta de motivación, no te voy a mentir. Es raro, porque sé lo que quiero, tengo claros mis objetivos y entiendo por qué son importantes. Pero simplemente… no tengo ganas. Si alguna vez te pasó de sentir que la motivación se esfuma o que tu rutina te deja con una sensación de…
